सूरज के संपर्क में आने या अन्य पर्यावरणीय कारकों के कारण मुंह के आसपास की त्वचा पर टैनिंग हो सकती है। इस क्षेत्र में टैनिंग को कम करने और रोकने में मदद के लिए, आप कुछ घरेलू उपचार आज़मा सकते हैं। यहां कुछ सलाह हैं:
नींबू का रस: नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है जो त्वचा को गोरा करने में मदद कर सकता है। अपने मुंह के आसपास टैन वाले क्षेत्र पर ताजा नींबू का रस लगाएं और ठंडे पानी से धोने से पहले इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं, लेकिन सावधान रहें क्योंकि नींबू का रस सूख सकता है, इसलिए बाद में मॉइस्चराइज़ करें।
दही और हल्दी मास्क: सादे दही में एक चुटकी हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। पेस्ट को टैन हुई त्वचा पर लगाएं, लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। हल्दी में त्वचा को चमकदार बनाने वाले गुण होते हैं और दही त्वचा को आराम और नमी प्रदान कर सकता है।
एलोवेरा जेल: ताजा एलोवेरा जेल सीधे टैन वाली जगह पर लगाएं। एलोवेरा में ठंडक और त्वचा को आराम देने वाले गुण होते हैं, और यह त्वचा की रंजकता को कम करने में मदद कर सकता है। इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
खीरे के टुकड़े: खीरे के पतले टुकड़ों को टैन हुई त्वचा पर रखें और उन्हें लगभग 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। खीरे में प्राकृतिक रूप से त्वचा को गोरा करने वाले गुण होते हैं और यह त्वचा को आराम देने में मदद कर सकता है।
आलू का रस: आलू के रस को रूई की मदद से या कटे हुए आलू को सीधे उस क्षेत्र पर रगड़कर टैन त्वचा पर लगाएं। आलू के रस में एंजाइम और विटामिन होते हैं जो त्वचा को गोरा करने में मदद कर सकते हैं। इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।
ओटमील स्क्रब: एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब बनाने के लिए दही के साथ ओटमील मिलाएं। इस मिश्रण से टैन वाली जगह पर कुछ मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें और फिर ठंडे पानी से धो लें। एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
नारियल का तेल: टैन हुई त्वचा पर थोड़ी मात्रा में नारियल का तेल लगाएं और मालिश करें। नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने में मदद कर सकता है, जो टैनिंग को कम करने में मदद कर सकता है।
सनस्क्रीन का प्रयोग करें: आगे की टैनिंग से बचने के लिए रोकथाम महत्वपूर्ण है। धूप में बाहर जाने से पहले हमेशा अपने चेहरे, मुंह के आसपास के क्षेत्र सहित, एसपीएफ़ 30 या उससे अधिक के साथ एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाएं।
